Ans (69) oefent juist met warme dagen voor de Nijmeegse 4Daagse

Voor de 26ste keer vult Ans Hermeling (69) haar dagen met het trainen voor de Nijmeegse 4Daagse. Met haar ervaring weet ze precies hoe ze voorbereidingen moet treffen om alle vier de dagen uit te lopen. "Ik begin eind februari met trainen, meestal met tien kilometer en loop langzaam steeds meer."

Lees verder